Горчичное обертывание от целлюлита и для похудения

Процедуры медово-горчичных обертываний, помогающих избавиться от лишнего веса, справиться с целлюлитом и растяжками, повысить упругость кожных покровов и общий тонус организма, являются настоящей находкой для женщин, стремящихся сделать свою фигуру безупречной.

В то же самое время их проведение требует определенной осторожности, поскольку продолжительное воздействие активных компонентов, входящих в их состав, чревато не только дискомфортными ощущениями, но и серьезными ожогами.

Эффективность меда и горчицы, их действие на организм

Всего лишь несколько сеансов медово-горчичных обертываний способны устранить начальную стадию целлюлита.

Более запущенные его проявления до конца не исчезнут, но состояние кожных покровов все же существенно улучшится, а попутно уйдут и лишние сантиметры с талии и бедер.

В этом нет никакого волшебства. Избавиться от ненавистной «апельсиновой корки», появляющейся в результате застоя крови и лимфатической жидкости в тканях подкожной жировой клетчатки, удается благодаря взаимодополняющему воздействию меда и горчицы.

Мед является совершено незаменимым компонентом косметических процедур, направленных на борьбу с излишними жировыми отложениями, поскольку его воздействие помогает:

• существенно улучшить кровообращение;
• снизить отечность;
• увлажнить и насытить кожу полезными веществами и витаминами;
• вывести из организма целый ряд токсических веществ.

Целебное воздействие меда делает кожу увлажненной и эластичной, а ее поверхность (за счет выведения лишней жидкости) – ровной.

Горчица, наделенная способностью производить выраженный разогревающий эффект, в свою очередь помогает:

• стимулировать ускоренное сжигание жировых клеток;
• расширить кровеносные сосуды и ускорить кровоток;
• избавиться от ороговевших эпителиальных клеток;
• ликвидировать застойные процессы, на 20% увеличив скорость клеточного метаболизма.

Совместное воздействие меда и горчицы способствует:

• очищению пор (благодаря чему кожа начинает дышать);
• выведению застоявшейся жидкости из тканей;
• увеличению притока питательных веществ к клеткам кожи;
• ускорению метаболизма;
• улучшению внешнего вида кожных покровов (они приобретают свежесть и приятную окраску).

Медово-горчичные обертывания относятся к числу «горячих» процедур, поскольку в процессе стимуляции клеточного метаболизма происходит сильный разогрев кожных покровов.

Техника проведения медово-горчичного обертывания

Сама процедура медово-горчичных обертываний предельно проста:

• Перед сеансом желательно хорошо распарить кожу, приняв горячий душ (смеси проще проникнуть через раскрытые поры).
• Свежеприготовленную смесь меда и горчицы равномерно распределяют по поверхности проблемных участков кожи (слой должен быть тонким).
• Обработанные участки кожных покровов туго обматывают разрезанными полиэтиленовыми пакетами или несколькими слоями пищевой пленки.
• Для усиления эффекта компресс следует утеплить, надев термобелье или теплую пижаму.
• После нанесения состава можно выполнить несколько активных упражнений для проблемной зоны, а можно просто полежать на любимом диване.
• Нормальной реакцией кожи во время сеанса (его продолжительность не должна превышать 40 минут) считается ощущение умеренного жжения и ее легкое покраснение. При появлении сильного жжения нанесенный состав лучше незамедлительно смыть теплой водой (горячая жидкость лишь усилит жжение). В противном случае на поверхности кожи могут появиться малопривлекательные темные пятна или ожоги.
• После смывания состава обновленную кожу можно смазать питательным кремом, гелем или молочком.

Процедуру медово-горчичного обертывания можно провести в любое время суток, но предпочтительнее все же вечерние часы (но не перед самым сном). Периодичность сеансов – характеристика индивидуальная: кто-то выполняет их через день, а кто-то – не чаще двух раз в неделю.

Для устранения незначительного целлюлита достаточно 5 сеансов, при более выраженных проявлениях потребуется не менее 15 процедур.

Приглашаем прочитать: что такое шоколадное обертывание, его польза и вред, как провести обертывание правильно.

Смотрите видео: как сделать кофейный скраб для тела https://ilcosmetic.ru/uhod-za-telom/krema-uhod-za-telom/skraby-i-obertyvaniya/retsepty-kofejnogo.html

Что такое маска гоммаж для лица и как сделать ее в домашних условиях, подробности в этой статье.

Противопоказания и меры предосторожности

Несмотря на натуральность используемых компонентов и высокую эффективность их применения, медово-горчичные обертывания имеют, однако, целый ряд противопоказаний. Они категорически запрещены:

• девушкам с очень чувствительной кожей;
• людям, страдающим аллергией на горчицу и продукты пчеловодства;
• кормящим матерям и женщинам, вынашивающим ребенка;
• гипертоникам и пациентам, имеющим сердечно-сосудистые заболевания;
• при наличии ранок или кожной сыпи в зоне планируемого обертывания;
• при наличии сосудистых «звездочек» и выраженном варикозном расширении вен.

Перед первым выполнением этой процедуры (а также при введении каких-либо новых компонентов в ранее применявшуюся смесь) необходимо обязательно провести тест на чувствительность кожи. Для этого небольшое количество приготовленного состава наносят на нежную кожу локтевого сгиба или лодыжки. Если после двадцатиминутного воздействия не последует аллергической реакции, выражающейся в сильном жжении, отеке и красноте кожи, можно смело приступать к процедуре.

Если в ходе сеанса пациент испытывает сильный дискомфорт, нанесенный состав лучше смыть и выполнить процедуру на следующий день, снизив при этом количество горчичного порошка в применяемом составе.

Уход за кожей тела не менее важен, чем за лицом. Он должен быть правильным и регулярным. Узнайте, для чего нужно молочко для тела и как его наносить.

Пропорции смесей и рецепты в домашних условиях

Жгучий эффект медово-горчичных обертываний определяется качеством горчичного порошка, пропорциями используемых компонентов, чувствительностью кожи и индивидуальными особенностями организма каждого отдельного человека.

Один и тот же состав может оказать замечательное воздействие на одну пациентку и никак не подействовать на другую.

Если, несмотря на соблюдение всех пропорций и рекомендаций, указанных в рецепте, никакого эффекта не последует, причина может быть в низком качестве горчичного порошка: скорее всего, он просрочен. В этом случае придется купить более свежий и качественный продукт.

Смотрите видео: обертывание для похудения

После принятия душа или ванны на коже остается чувство сухости, и это неспроста. Жесткая вода и агрессивные моющие средства смывают с тела вместе с грязью защитный слой эпидермиса. Помочь восстановиться кожным покровам поможет лосьон для тела. Ознакомьтесь с отзывами о лосьонах для тела.

Для похудения

Красавицы, мечтающие похудеть, чаще всего прибегают к обертываниям, состав которых приготовлен по классическому рецепту из сухой горчицы и жидкого меда, взятых по четыре десертных ложки. Чтобы горчица не сбилась в комки, в смесь подливают немножко водички и хорошенько вымешивают до гомогенного состояния.

Эффект будет более выраженным, если медово-горчичный состав нанести на кожу, предварительно очищенную при помощи скраба.

Проблемные участки тела (обычно это бедра, живот и бока) смазывают приготовленным средством и туго обматывают пищевой пленкой. Через двадцать минут остатки компресса снимают салфеткой и смывают большим количеством воды, не прибегая к помощи мыла. Обработанную кожу полезно будет смазать антицеллюлитным кремом.

Подобные обертывания необходимо проводить не менее двух раз в неделю. Рекомендуемое количество процедур, дающих видимый результат – не менее десяти.

Одной из новых процедур по уходу за лицом является брашинг. Он предназначен для очищения кожи и подготовки ее к дальнейшему уходу. Его можно проходить в салоне или самостоятельно выполнять дома. Подробнее о брашинге лица в домашних условиях.

От целлюлита

Тщательно перемешав шесть десертных ложек сухого горчичного порошка, столько же растопленного меда и чайную ложечку сахарного песка, вливают немного теплой воды и добиваются гомогенной субстанции, консистенция которой напоминает очень густую сметану. Добавление сахара поможет усилить разогревающий эффект горчичного порошка, благодаря чему процесс избавления от нежелательных отложений на бедрах и талии пойдет ускоренными темпами. Полученным составом обрабатывают проблемные участки тела.

Против растяжек

Чтобы избавиться от малопривлекательных растяжек, можно смешать три столовых ложки горчичного порошка, сок, добытый из половины лимона и три десертных ложки подогретого меда. Если жгучий эффект был недостаточно выраженным, во время следующего сеанса можно добавить еще одну столовую ложку сухой горчицы.

Видео: антицеллюлитные обертывания

Регулярный уход чрезвычайно важен для кожи любого типа. Важной частью косметических процедур является своевременная чистка от всевозможных загрязнений, забитых пор и остатков отмерших клеток. Существует множество видов этой процедуры, но максимальную эффективность при минимальных воздействиях способна оказать отдельная категория, названная атравматической. Узнайте, что такое атравматическая чистка лица, посмотрите видео о процедуре.

С медом, горчицей и глиной

Процедуры с применением этого состава помогут не только избавиться от целлюлита, но и придадут коже эластичность, свежесть и необычную шелковистость. Для получения целебного снадобья необходимо смешать четыре десертных ложки глины (желательно голубой или черной) и по чайной ложечке горчичного порошка и меда. Хорошего эффекта следует ожидать лишь при условии курсового выполнения. Средняя продолжительность курса – десять двадцатиминутных сеансов, проводимых через день.

С медом, горчицей и оливковым маслом

С помощью состава, приготовленного по этому рецепту, можно добиться существенного сокращения окружности талии и бедер. Чудодейственное снадобье готовится из трех больших (с горкой) ложек сухой горчицы, шести десертных ложек меда, разведенного на паровой бане и одной щедрой ложки масла миндаля или оливы. Тщательно размешанный состав наносится тонким слоем на кожные покровы проблемных зон, объем которых требуется несколько уменьшить.

Еще рецепты

• Четыре десертных ложки горчичного порошка смешивают с чайной ложечкой сахара, солью и уксусом, взятыми по половинке такой ложечки. Если смесь получается излишне густой, можно влить в нее капельку водички и после перемешивания оставить в тепле на два часа. Перед самым сеансом в состав вводят четыре десертных ложки теплого меда.
• В пору ранней весны – в самый разгар авитаминоза – можно выполнить обертывание, в классический состав (по две столовых ложки меда и горчицы) которого добавлена столовая ложка детской смеси, обогащенной витаминами и минералами.

Отзывы

Алина.

После 12 сеансов обертываний с горчицей и оливковым маслом я смогла полностью убрать «апельсиновую корку» с кожи бедер. Теперь могу загорать на пляже, не испытывая ни малейшего стеснения.

Мария.

Медово-горчичные обертывания решили множество моих проблем: вместе с лишними килограммами ушел целлюлит, а кожа стала ровной и гладкой. Ко мне вернулось ощущение собственной неотразимости и отличное настроение.

Анна.

Сеансы медово-горчичных обертываний помогли мне существенно похудеть и перейти в другую весовую категорию. Никаких изнуряющих тренировок и дискомфорта – а в моем гардеробе теперь висят платья, на три размера меньше прежних.

Эффективность от сеансов медово-горчичных обертываний можно существенно увеличить, присоединив к ним активные физические нагрузки, пересмотрев свой рацион питания (сделав его полезным и сбалансированным) и соблюдая правильный питьевой режим, состоящий в употреблении не менее 1,5 литров негазированной чистой воды в течение суток.