Особенности ухода за кожей лица зимой

Ухаживать за кожей лица нужно круглый год. Больше всего стрессу и влиянию внешних природных факторов лицо подвержено зимой. Без должного ухода на лице появляются трещины, шелушения, покраснения.

Чтобы выглядеть всегда красивой и ухоженной, необходимо с наступлением заморозков (ноябрь месяц) изменить основные правила ежедневного ухода за дермой, обязательно включив дополнительные процедуры, характеризующиеся защитными и питательными свойствами.

Что вредит коже зимой

Для кожи лица зима является причиной серьезного стресса, так как в отличие от остальных частей тела лицо никогда не утепляется с помощью одежды. Морозы, сухой воздух, перепады температур пагубно влияют на дерму, вызывая проблемы.

Морозы

При воздействии низких температур воздуха происходит сужение кровеносных сосудов. Из-за этого процесс поставки питательных веществ к верхним слоям эпидермиса ухудшается. В итоге, эпидермис страдает от дефицита питательных компонентов, что напрямую отражается на ее внешнем виде – она тускнеет, выглядит серой и вялой, начинает шелушиться.

Но еще большие проблемы доставляют суровые зимние ветра в сочетании с морозами. Ослабленная и незащищенная кожа подвергается травмированию – микрокристаллы льда, летающие в воздухе, царапают и повреждают эпидермис. Чем дольше лицо подвергается порывам сильного ветра, тем больше она травмируется и подвергается стрессу – становится красной, шелушится, на ней проявляются признаки раздражения.

Сухой воздух

В зимний период многие люди большую часть времени проводят дома. Но и в домашних условиях дерма подвергается негативному влиянию сухого воздуха, который создают кондиционеры, радиаторы и отопительные приборы. Дефицит влаги становится причиной пересушивания эпидермиса, в результате чего он начинает зудеть и шелушиться.

Исправить неприятную ситуацию и нормализовать состояние кожи помогут специальные приборы – увлажнители воздуха, создающие идеальный процент влажности.

Резкие перепады температур воздуха

После прогулок на свежем воздухе мы побыстрее стараемся вернуться в теплое помещение. Тело, замерзнув на улице, согревается дома, но кожа лица от резких перепадов температур страдает. Ощущение покалывания, покраснение и даже жжение лица – все это признаки резкого расширения кровеносных сосудов и усиления процесса кровообращения. Естественный для организма процесс заставляет сальные железы активно работать, что провоцирует выделение избыточного количества кожного сала.

Что включает ежедневный уход в зимний период

Подверженная стрессам и влиянию негативных природных факторов дерма моментально тускнеет, увядает, выглядит безжизненной и начинает шелушиться. Чтобы не довести ее до такого критического состояния необходимо обеспечить ей правильный уход.

Главная основа зимнего ухода за лицом – это регулярность. Процедуры по питанию, увлажнению и защите кожи лица нельзя пропускать. Ежедневный уход должен стать привычкой.

Умывание

Очищение пор кожи от внешних загрязнений – это главная задача умывания. Умывают лицо обязательно дважды в день (при необходимости и чаще) – по утрам и вечерам.

Зимой врагом кожи становится вода с мылом. Подобное сочетание приводит к пересушиванию эпидермиса, появлению шелушения и ранних морщин.

Алгоритм проведения зимнего умывания:

• тщательно промыть руки проточной водой с использованием нейтрального мыла (идеально использование детского мыла);
• аккуратно смочить кипяченой водой лицо;
• на поверхность ладоней нанести небольшое количество мягкого геля, добавить пару капелек воды, вспенить полученную массу;
• распределить воздушную пенку по поверхности лица, уделяя особенное внимание зоне лба, носа и подбородка;
• провести мягкий массаж лица;
• смыть пенку с лица кипяченой водой.

Зимой для умывания нежелательно использовать водопроводную воду, так как в ней содержится большое количество минеральных компонентов, негативно влияющих на состояние эпидермиса. Идеальный вариант – это кипяченая охлажденная вода.

Тонизирование

После умывания кожу лица необходимо тонизировать. Главная задача процедуры – это подготовка эпидермиса к воздействию холода. Если умывание проводится водопроводной водой, то тонизирование поможет нейтрализовать ее вредное воздействие.

Приготовить тонизирующий состав в домашних условиях очень просто – необходимо в специальной формочке для льда заморозить дистиллированную воду (можно заменить ромашковым отваром). После умывания кубиком льда провести по лицу, направляя движение по массажным линиям.

Другой вариант тонизирующего состава – это тоники, которые продаются в косметических магазинах. В зимнее время лучше всего использовать средства с пометками “Увлажняющий”, “Смягчающий”, “Питательный”.

Как правильно выбрать крем на зиму после 30 лет читайте в данной статье.

Увлажнение

В зимнее время кожа нуждается в дополнительном увлажнении. Справиться с поставленной задачей смогут увлажняющие крема. Они должны соответствовать типу кожи, иначе вместо пользы, он нанесет эпидермису лишь вред.

Наносится увлажняющий крем на лицо по массажным линиям. Важно не забывать, что увлажнять с помощью выбранного средства необходимо также зону декольте и шею.

Наносить увлажняющий крем на дерму рекомендуется не позднее, чем за 30-40 минут до планируемого выхода на мороз. Увлажнение кожи зимой поможет избежать риска переохлаждения дермы.

Питание

После вечернего умывания коже необходимо обеспечить дополнительное питание. Для этого используются специальные кремы, соответствующие типажу кожи.

Регулярное нанесение питательного ночного крема поможет восполнить дефицит витаминов, в которых эпидермис особо нуждается в зимний период.

Дополнительный уход

Ежедневный уход за лицом поможет коже достойно выдержать климатическое испытание в зимний период. В качестве дополнительного ухода рекомендовано использовать маски и сыворотки, обладающие защитными, питательными, тонизирующими и восстанавливающими свойствами.

Для поддержания красоты эпидермиса можно воспользоваться масками, приобретенными в магазине, а можно приготовить ухаживающие средства и самостоятельно.

Питательная творожная маска

Ингредиенты:

• маложирный творог – 15 гр.;
• масло ши – 10 мл.;
• эфирное масло бергамота – 3 капельки.

Смешать все ингредиенты в однородную массу. Распределить средство на очищенном лице. Период действия – 20 мин., после чего средство смыть теплой кипяченой водой. Использовать маску рекомендовано дважды в неделю.

Маска для чувствительной и нежной кожи

Ингредиенты:

• спелый банан – 1 шт.;
• авокадо – 10 гр.;
• желток – 1 шт.

Банан размять вилкой, добавить желток, тщательно перемешать. Затем добавить авокадо и вновь все смешать. Распределить состав на лице, выдержать полчаса, после промыть кипяченой прохладной водой.

Маска-скраб

Ингредиенты:

• жидкий мед – 10 гр.;
• овсяные хлопья – 10 гр.;
• цельное молоко 3, 2% жирности – 20 мл.

Молоко нагреть, залить им хлопья. Состав прикрыть крышкой и оставить на полчаса. После аккуратно ввести струйкой мед. Размешать до однородности. Состав нанести на поверхность лица, кроме области носогубного треугольника и век. Время выдержки – 15 мин.

Сыворотка

Ингредиенты:

• цельное молоко – 200 мл.;
• сок лимона – 2 ст. ложки.

Довести молоко до кипящего состояния, влить сок лимона – молоко должно свернуться. Продержать на огне массу 1 мин., затем снять, остудить, процедить. Полученным составом протирать очищенную кожу. Срок годности сыворотки – 3 суток. Хранить средство обязательно в холодильнике.

Рекомендуем вам ознакомиться со списком детских зимних кремов в данном материале.

Что должно быть в составе зимней косметики, а чего следует избегать

Зимой макияж становится дополнительной защитой для кожи. Но, если летом можно на лицо нанести увлажняющий крем и матирующую пудру, то в морозное время года под макияжем обязательно должен присутствовать дневной крем.

Состав зимней косметики отличается от летней. В зимних кремах должны присутствовать:

1. Растительные масла (ши, оливковое, какао, жожоба, авокадо, кокоса, виноградной косточки, миндальное, кукурузное) – они образуют тонкую защитную пленочку и способствуют задержке влаги в верхних слоях эпидермиса.
2. Витамины (Е, А) – способствуют повышению иммунитета, оказывают питательное и защитное действие.
3. Пчелиный воск – обладает общеукрепляющим свойством, помогает коже справиться с негативным влиянием природных факторов.
4. Ланолин – обеспечивает увлажняющее действие, повышает эластичные и барьерные свойства эпидермиса.

Чтобы не навредить эпидермису и не спровоцировать ухудшение его состояния, важно избегать косметических средств, в составе которых будут присутствовать следующие компоненты:

• парафин;
• минеральное масло;
• вазелин;
• мочевина;
• глицерин.

Зимние салонные процедуры

В зимнее время кожа нуждается в дополнительном уходе, поэтому совместно с домашними процедурами рекомендован и салонный уход.

Как выбрать крем для сухой кожи узнайте по ссылке.

Витаминные инъекции

Зимой для питания и омоложения кожи специалисты могут посоветовать витаминные инъекции с гиалуроновой кислотой или с биологически-активными добавками. Результаты будут заметны уже после 1 процедуры. Кожа станет моложе, приобретет красивый цвет, исчезнут мелкие морщинки и дряблость.

Пилинг

Зима – это идеальное время года для химического пилинга. Результат салонной процедуры – выравнивание цвета лица, омоложение кожи, избавление от прыщей и черных точек, регенерация эпидермиса.

Озонотерапия

Для улучшения проницаемости клеток и достижения максимального результата при использовании питательных и увлажняющих средств рекомендована озонотерапия. Процедура способствует омоложению и увлажнению кожи, нормализации обменных процессов, стимуляции синтеза коллагена.

Лучшая зимняя косметика: какой крем для лица выбрать

Чтобы минимизировать вредное воздействие суровых морозов, сильных ветров, сухого воздуха и дефицита питательных компонентов, рекомендовано с наступлением зимы пересмотреть состав косметички.

1. Мусс и мыло зимой требуется заменить на тоники без спирта, увлажняющие гели и молочко.
2. Скрабы можно использовать только девушкам, обладающим жирной кожей.
3. Для защиты эпидермиса в холода идеально подходит тоник на маслянистой основе и с витамином Е.
4. Идеальный зимний крем должен содержать пометку “Увлажняющий”, и в своем составе иметь гиалоруновую кислоту, витамины А и Е, полисахарид хитозан.
5. При длительном пребывании в помещении кожу рекомендовано почаще сбрызгивать термальной водой.

Список кремов на зиму для жирной кожи представлен здесь.

Питательная

Питательные кремы на зиму защищают от перепадов температур, насыщают эпидермис витаминами и необходимыми минералами.

Лучшие питательные зимние кремы:

• Eva Esthetic;
• Lоreal Роскошь питания;
• NATYRA SIBERICA;
• LIBREDERM Аевит;
• “Фаберлик” Зима;
• NIVEA питательный.

Защитная

Основой защитных зимних кремов является одновременное выполнение следующих функций:

• защита от резких перепадов температур;
• профилактика обветривания;
• предупреждение шелушения и обморожения эпидермиса;
• питание;
• увлажнение.

Линейка защитных кремов:

• Living Nature;
• Comfort on Call Tested;
• Термальный крем Vichy;
• Rosencreme от Dr.Hauschka;
• Апирель.

С рейтингом кремов на зиму для комбинированной кожи можно ознакомиться тут.

Видео

Данное видео расскажет о том, как правильно ухаживать за кожей лица зимой.

Выводы

1. Природные факторы – резкие изменения температур, воздуха, ветер, повышенная сухость воздуха – негативно отражаются на эпидермисе, провоцируя шелушение, дряблость, раздражение.
2. На протяжении всей зимы коже необходим особенный уход, задачей которого будет питание, защита и увлажнение эпидермиса.
3. Правильно подобранная косметика поможет защитить лицо от вредного воздействия окружающей среды.
4. Основой зимнего ухода за кожей должно стать сочетание домашних и салонных процедур, а также использование определенной косметики. Правильно выбрать средство поможет рейтинг кремов в зимний период.