Уход за телом

Уход за телом

Какие бывают виды массажа: описание и полезное воздействие

Массаж — весьма эффективная и полезная процедура, способов выполнения которой существует очень много. В зависимости от методики, используемого оборудования и приемов воздействия можно классифицировать...

Можно или нельзя проводить массаж при беременности?

Беременность является самой прекрасной и, одновременно, ответственной порой в жизни женщины. Именно в это время ей очень нужна не только физическая, но и эмоциональная...

Висцеральный или старорусский массаж живота

В древности не было ни высоких технологий медицины, ни сильнодействующих препаратов, ни инновационной аппаратуры. Больных лечили только травами, кровопусканием и массажем. Способы исцеления руками популярны...

Как сделать массаж головы при головной боли?

Незаменимая лечебная процедура — массаж, весьма популярна для снятия болевого синдрома при головных болях и мигрени. Как правильно выполнять массаж головы, чтобы унять дискомфортные ощущения,...

Основные техники проведения массажа спины

Массажные процедуры используются для лечения практически всех заболеваний, связанных с проблемами опорно – двигательного аппарата. Кроме того, это прекрасный способ унять мышечную боль после тренировок...