Как выбрать солнцезащитный крем: основные критерии

Слишком долго пребывать на активном солнце нельзя — это уже все знают. Ведь солнечные лучи могут вызвать и сильные ожоги, и серьёзные дерматологические заболевания.

Поэтому обязательно нужно пользоваться специальными средствами, которые сводят к минимуму пагубное влияние ультрафиолетовых лучей.
Сейчас в магазинах можно найти массу подобных средств. Ассортимент просто впечатляет.

Но одновременно возникает и вопрос о том, какую же из всех этих бутылочек выбрать.

Как выбрать правильно

Есть три самых главных условия, согласно которым осуществляется подбор и применение солнцезащитного средства:

  • Нужно определить хотя бы примерно, какое время вы намерены пребывать на активном солнце, ведь от этого зависит выбор фактора защиты. Чем дольше вы загораете, тем выше должно быть значение SPF.
  • Также важно подобрать нужную консистенцию. Бывает так, что плотный крем просто невозможно выдавить из тюбика. А некоторые не очень любят жидкое молочко, за его способность быстро растекаться.
  • Обязательно учитывайте возможные купания и занятия активными играми. Во время игры, например, в пляжный волейбол тело очень сильно потеет, и, если вы выбрали не водостойкое средство — оно попросту смоется и оставит вас без защиты.

Ознакомьтесь с противопоказаниями лазерного пилинга лица.

Для лица

Кожа лица — это наиболее чувствительный к солнцу участок кожи.

Нужно обязательно определить тип кожи, чтобы удачно выбрать солнцезащитное средство.

На картинке: типы кожи на лице


Различают такие типы кожи на лице:

  • Кельтский. Такая бледная кожа плохо загорает и чрезмерно чувствительна к излучению. На лице присутствуют веснушки. Люди с таким типом кожи могут получить серьёзный ожог на солнце. Им необходимо средство с самым высоким уровнем — SPF 50.
  • Нормандский. Люди с таким типом кожи тоже имеют веснушки, а также — светло-русые волосы. Кожа бледная, поэтому длительное пребывание на солнце — крайне нежелательно. Для защиты таким людям также необходим крем с SPF 50.
  • Тёмный европейский. Таких людей легко распознать по коричневому оттенку глаз и тёмно-русым или каштановым волосам. Кожа немного смугловатая, веснушек нет. Загар на такую кожу ложится хорошо, не вызывая неприятных явлений. Но долго находиться на солнце тоже не желательно. Нужно наносить крем или молочко с SPF 20
  • Южно-европейский. Такой кожей обладают все итальянки. Волосы у таких женщин чёрные или тёмно-каштановые, кожа – смуглая и не восприимчива к солнечным лучам. В этом случае будет достаточно средства с фактором защиты до 8 единиц.
  • Афроамериканский. Это очень тёмный тип кожи. Он сочетается с такими же смолисто-чёрными волосами. такие женщины на солнце не обгорают вообще, поэтому могут использовать средства с защитой до 8.

На видео: как правильно выбрать солнцезащитный крем

Читайте в нашей статье, можно ли делать массаж при месячных.

Отзывы о краске для волос Лореаль Прдиджи здесь.

Посмотрите фото эффекта выгоревших волос на темных волосах http://ilcosmetic.ru/volosy/okrashivanie/effekt-vygorevshih-na-temnyh.html

Для тела

Определившись с типом кожи, подумайте о том, как вы будете проводить время на солнце. Если предполагается активный отдых, частое купание в водоёмах, то нужно обязательно отдавать предпочтение водостойким средствам.
Так вам не придётся постоянно обновлять слой крема или молочка. Хотя водостойкое средство тоже рассчитано на определённое время воздействия, это всегда указывается на упаковке.

Для ежедневной защиты такие вещества не подходят.

Если вы собираетесь хорошенько попотеть или покопаться в речном песке, то обратите внимание на средства со словами sweat resistant и sandproof на упаковке.

Многие производители стараются сдобрить свою солнцезащитную продукцию натуральными и полезными для кожи компонентами:

  • экстракт чайной розы;
  • масло эдельвейса;
  • зелёный чай;
  • сок алоэ;
  • витамины;
  • кератин.

Узнайте, чем снять раздражение после бритья в интимной зоне.

Эти компоненты способны не только ухаживать за телом, но и помогают отражать ультрафиолет, выступая в качестве дополнительного фильтра.

Мнение Малышевой

Хороший солнцезащитный крем должен содержать сразу три вида защиты:

  • от ожогов;
  • от раннего старения;
  • от онкозаболеваний кожи.

SPF-фактор способен отражать только солнечные лучи типа В, вызывающие покраснение кожи и ожоги.

А маркировка PPD защищает от опасного излучения типа А, разрушающего структуру волокон коллагена и эластина.
Таким образом, эти лучи ускоряют старение кожи и вызывают развитие рака кожи.

Идеальный вариант, если на тюбике указано две маркировки: SPF и PPD. Первые два фототипа, а также дети, должны быть защищены только средствами с SPF не ниже 50+ и PPD.

На видео: как выбрать солнцезащитный крем, Малышева

Подробно о том, как избавиться от шелушения кожи на лице после загара.

О чем говорит маркировка?

Солнечное излучение имеет три спектра:

  • UVC — наиболее короткие лучи, не достигающие поверхности планеты. Они не страшны человеку.
  • UVB — самые активные лучи. С их участием проходит синтез на поверхности кожи и образовывается загар либо ожоги. Сквозь одежду такие лучи не проникают, поэтому можно успешно защищаться при помощи лёгких накидок и шляпы с очками.
  • UVA — это опаснейшее излучение. Его не останавливает ни одежда, ни тёмное стекло.

На видео: обозначения на солнцезащитных кремах

Здесь найдете отзывы о лучших антиперспирантах для женщин.

Интенсивность защитного эффекта кремов от UVB-изучения обозначается буквами SPF — Sun Protection Factor.

Такую маркировку придумал австралийский учёный Франц Грайтер в 1962 году. Фармацевтические и косметические компании «подхватили» эту аббревиатуру, и теперь она используется повсеместно.

Светлокожие люди с чувствительной кожей должны пользоваться кремами и другими средствами с максимальным уровнем защиты: SPF 40 — 50+.
Для смуглой кожи будет достаточно и SPF 30 — 15.
Если вы очень быстро обгораете на солнце, то в первые дни активного солнца используйте средства с самой сильной защитой, а потом просто поддерживайте эффект при помощи крема или молочка с SPF 30 — 40.

Существует общеизвестная формула расчёта необходимой функции защиты SPF.

Нужно тот фактор защиты, который обозначен на бутылочке, умножить на количество минут, за которое кожа становится красной на солнце.

По истечении получившегося времени слой средства необходимо обновлять.

А о garnier ambre solaire отзывы в данной статье.

Для обозначения защиты от лучей UVA разные торговые марки применяют различные аббревиатуры: IPD, PPD или PA.

IPD — определяет степень защиты от UVA-лучей.
PPD — показатель, информирующий, во сколько раз средство уменьшает дозу излучения UVA.
PA — степень интенсивности защиты.

А посмотреть видео с массажем для похудения живота и боков можно тут.

О технике антицеллюлитного массажа здесь.

Особенности массажа для беременных в этой статье.

Защита кожи от ожогов — это очень важная задача в современной реальности.
Ведь озоновый слой постепенно разрушается, в результате чего появляется много заболеваний эпидермиса.

Достаточно правильно подобрать средство от солнца, чтобы проводить время отпуска спокойно.

Поделиться
По теме

1 КОММЕНТАРИЙ

  1. Ася

    Всегда любила загарать на солнце, как и любая другая женщина. Увет кожи очень бледный, летом часто работала, отпуск чаще осенью-зимой, поэтому с мужем ездили на отдых заграницу. Там я хорошо загорала, первое время не обращала внимание, но потом на тело начали появляться пятна, что мне так и спугнуло, вот тогда-то я и задумалась об этих кремах, кстати, действительно помогают, теперь без них никуда, себя, мужа и детей мажу.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ