Межбровная морщина: как избавиться без ботокса в домашних условиях

Вертикальные межбровные морщинки, появляющиеся у чрезмерно эмоциональных людей, привыкших подкреплять свои эмоции активной работой мимических мышц или имеющих привычку хмурить лоб при обдумывании проблем, способны обосноваться на их лицах в довольно юном возрасте.

У одних людей возникает сразу несколько вертикальных складок, у других может появиться лишь одна – очень глубокая, искажающая выражение лица и придающая ему довольно мрачный вид. Разумеется, представительницы прекрасного пола делают все возможное, чтобы избавиться от межбровных морщин, тем более что для этого существует множество достаточно эффективных способов.

Почему появляются межбровные морщины?

Появление межбровных морщин может произойти вследствие:

• Естественного старения кожных покровов. Под воздействием возрастных процессов кожа обезвоживается и становится чрезмерно сухой, подкожно-жировой слой в ней начинает распределяться крайне неравномерно, провоцируя возникновение кожных складок и морщин.
• Привычки задумчиво хмурить лоб, прищуривать глаза, гримасничать или выражать эмоции, заставляя мимические мышцы активно работать.
• Наследственной предрасположенности к образованию кожных складок.
• Нарушения работы желез внутренней секреции, обусловленного влиянием генетических факторов.
• Воздействия сильных стрессов.
• Резкого похудения.
• Хронической усталости и постоянного недосыпания.
• Постоянного воздействия ультрафиолетовых лучей.
• Чрезмерного курения.
• Неправильного ухода за кожей лица.
• Использования низкокачественных косметических средств.
• Воздействия неблагоприятных экологических факторов (при проживании в экологически неблагополучном регионе).

Большинство вышеперечисленных факторов способствует снижению выработки естественных белков: эластина и коллагена, отвечающих за упругость кожных покровов, что неумолимо заканчивается образованием мимических морщин.

Приглашаем прочитать в нашей статье, что это такое лимфодренажный массаж и как он работает.

О причинах мешков под глазами у женщин в этой статье.

Посмотрите видео о точечном массаже лица для омоложения https://ilcosmetic.ru/uhod-za-litsom/omolozhenie/tochechnyj-massazh.html

Как убрать: домашние способы

Омолодить лицо в домашних условиях вполне возможно своими силами, следует лишь запастись терпением, поскольку домашние снадобья и процедуры позволят добиться желаемого эффекта путем приложения немалых усилий и далеко не сразу.

Для начала можно попробовать установить контроль над работой мимических мышц, стараясь не морщить лоб и не сдвигать брови в момент общения с собеседником. Чтобы выработать в себе эту привычку, на протяжении хотя бы десяти дней придется постоянно помнить об этом.
Облегчить эту задачу можно:

• Задействовав функцию оповещений на телефоне, планшете или компьютере: через небольшие промежутки времени они будут напоминать о необходимости сохранять гладкость лба.
• Договорившись с сослуживцами и своими домочадцами внимательно следить за мимикой вашего лица и делать замечания по мере надобности.

Чтобы разгладить межбровную складку, полезно, сев перед зеркалом, поочередно расслаблять каждую группу мимических мышц, стараясь удерживать их в таком состоянии как можно дольше. Если выполнять это несложное упражнение каждый день, через некоторое время малопривлекательная складка между бровями станет значительно менее выраженной.

Подробно: чем лечить шелушение кожи на локтях.

Массаж

Перед выполнением массажа Асахи для лица необходимо выполнить демакияж лица, очистив его от остатков декоративной косметики. Кожу обязательно умащивают увлажняющим кремом, обогащенным масляным раствором витамина E (для этого будет достаточно пары капелек).

• Подушечками средних пальцев выполняют легкие постукивающие движения по поверхности межбровных морщин и вдоль линии надбровных дуг. Для обработки каждой стороны лица достаточно одной минуты.
• После выполнения поколачивающих движений приступают к легким поглаживаниям, направленным от переносицы к вискам. Их продолжительность – тоже не более одной минуты.
• Следующий этап – выполнение коротких пощипываний, направленных перпендикулярно к линии межбровных складок. Пощипывания осуществляют вдоль надбровных дуг, по всей поверхности лба.
• Сеанс массажа завершают легким поглаживанием лба.

Видеоурок массажа

Общая продолжительность сеансов самомассажа – не более трех минут, однако и этого вполне достаточно для получения ярко выраженного положительного эффекта: в результате несложных манипуляций, выполняемых на протяжении нескольких недель, улучшается упругость кожи, происходит снятие мышечных спазмов и заметное сокращение глубины межбровных морщин.

Главным залогом успешности массажного воздействия является регулярность домашних процедур.

Узнайте, как избавиться от мешков под глазами навсегда в домашних условиях.

Упражнения

Действенным способом подтягивания и укрепления лицевых мышц является выполнение специальной гимнастики – фейсбилдинга. Оптимальный результат принесут ежедневные тренировки, проводимые в вечерние и утренние часы при условии максимального расслабления.

Комплекс №1:

• Укрепить бровные мышцы можно путем максимального опускания бровей с их одновременным сведением. Зафиксировав это положение на несколько секунд, брови затем так же максимально поднимают и снова делают кратковременную задержку. Количество повторений – от пяти до десяти раз.
• Сев перед зеркалом, по два пальца каждой руки размещают у внешнего края бровей и начинают осторожно оттягивать их вниз, одновременно напрягая лобные мышцы и стараясь максимально высоко приподнять центральную часть бровных дуг. Противодействие движению укрепляет мышцы, отвечающие за подвижность бровей.
• Высокой эффективностью в устранении вертикальных межбровных складок отличается следующее упражнение. Высоко подняв брови, удерживают это положение в течение одной-трех минут.

Видеоупражнения

Комплекс №2:

Перед выполнением упражнений кожу лица необходимо смазать тонким слоем увлажняющего крема.

• Сделав «вилку» из указательного и среднего пальца, прижимают их кончики к основанию каждой брови и, преодолевая сопротивление пальцев, начинают под счет хмурить бровки. Задача пальцев – не дать бровям сомкнуться. Досчитав до десяти, на несколько секунд расслабляют лоб и выполняют два новых подхода. В процессе выполнения этого упражнения происходит улучшение кровоснабжения лобных мышц с одновременной проработкой кожных и мышечных тканей. При этом чередование напряжения и расслабления обязательно.
• Сделав пальцами обеих рук складку кожи между бровями, ее потихоньку, раздвигая локти в стороны, растягивают и делают двадцатисекундную паузу. Допускается до десяти повторений.
• Положив ладонь на лоб (выше линии бровей), фиксируют ею кожные покровы, одновременно приподнимая брови. Рука при этом сжимает лобные мышцы, препятствуя подниманию бровей. Выполнив упражнение десять раз, делают краткую паузу и осуществляют еще два подхода.

Заберите в копилочку рецепты лифтинга лица в домашних условиях.

Пластырь

Весьма оригинальным и действенным способом борьбы с межбровными морщинами, изобретенным еще столетие назад (так театральные актрисы предотвращали образование нежелательных мимических складок), является использование лейкопластыря.

Механизм действия пластыря чрезвычайно прост:

• Хорошенько разгладив и слегка натянув кожу лба (до полного исчезновения межбровной складки), на проблемную область наклеивают треугольный кусочек пластыря и оставляют на несколько часов. Если лобные мышцы расслаблены, пластырь не напоминает о себе. Стоит лишь нахмурить лоб, как в месте локализации морщин возникает уплотнение. Таким образом пластырь сигнализирует о нежелательности напряжения лицевых мышц. Разглаживая кожные складки, он одновременно избавляет от привычки гримасничать и хмурить лоб. За неимением пластыря некоторые с этой целью используют почтовые марки или самоклеющуюся бумагу для ценников: принцип их действия совершенно идентичен.
• Современные производители освоили выпуск пластыря, предназначенного именно для борьбы с мимическими морщинами. Конечно же, никакого специального средства, воздействующего на морщины, он не содержит: это всего лишь кусочки крафт-бумаги с нанесенным на них слоем клеящего вещества на растительной основе. Положительный эффект достигается благодаря механической фиксации расслабленной мышцы, которая из-за пластыря утрачивает возможность сокращаться.
• Пластырь часто наклеивают на всю ночь: это хорошо помогает тем, кто имеет обыкновение гримасничать во сне.

В видео пластыри против морщин

Использование пластыря требует соблюдения следующих правил:

• Кожа лица перед процедурой должна быть тщательно очищена и увлажнена, а на область морщин желательно нанести небольшое количество ампулированного витамина C.
• После снятия пластыря кожные покровы необходимо протереть лосьоном, а после этого – смазать щедрой порцией питательного крема.

Применять пластырь можно не только для устранения межбровных складок, но и на других участках кожи с ярко выраженными мимическими морщинами.

Читайте, как сделать шрам менее заметным в домашних условиях.

Салонные процедуры

Самым быстрым способом удаления межбровных морщин являются косметологические процедуры, выполняемые в условиях профессиональных салонов. В распоряжении современных косметологов большое количество достаточно эффективных методик, применение которых способно составить конкуренцию небезопасным и очень дорогим пластическим операциям.

Главным условием успешности любой салонной процедуры является высокая квалификация выполняющего ее специалиста. Решающим моментом при выборе клиники или салона должна стать репутация этого заведения, основанная на продолжительном опыте работы, профессиональный уровень работающих в нем специалистов, а также положительные отзывы клиентов, воспользовавшихся их услугами.

Уколы ботокса

Эта процедура настолько прочно вошла в повседневную практику европейских клиник, что получила там наименование «обеденной», поскольку время ее выполнения вполне укладывается в рамки обычного обеденного перерыва. Для выполнения инъекций применяют особые иглы – укороченные и очень тонкие. Перед введением препарата кожу тщательно дезинфицируют.

Инъекции ботулинического токсина применяются для устранения мимических морщин на протяжении двух последних десятилетий. Вводимые подкожно, очень малыми дозами, они на время парализуют те лицевые мышцы, в которые был введен препарат. В результате этой парализации и мышечного расслабления происходит разглаживание мимических морщин (в том числе и межбровных).

Достигнутый результат становится визуально заметным к утру следующего дня, а сохраняться на лице он может от полугода до девяти месяцев. Тем не менее, злоупотреблять «уколами молодости» косметологи не советуют и рекомендуют делать их не чаще одного раза в год.

Сколько же стоит эта волшебная процедура?

Для того чтобы убрать глубокие межбровные морщины, потребуется выполнить от двух до трех десятков инъекций. Учитывая, что средняя стоимость одной единицы препарата в косметическом салоне составляет от трехсот до четырехсот рублей, эта услуга обойдется пациентке примерно в двенадцать тысяч рублей. В некоторых клиниках берут еще дополнительную плату за предварительное консультирование (500-1800 рублей) и использование обезболивающего геля (около тысячи рублей).

Гиалуроновая кислота

Гиалуроновая кислота – природный полисахарид, который в большом количестве вырабатывается в организме молодых людей.

Именно благодаря гиалуроновой кислоте, стимулирующей секрецию достаточного количества коллагеновых волокон, молодая кожа отличается такой красотой и упругостью, а связки и мышцы – подвижностью и высокой прочностью.

По мере старения организма выработка собственной гиалуроновой кислоты существенно снижается, в связи с чем заметно ухудшается общее состояние кожных покровов: утратив тонус, они обвисают и покрываются сеточкой малопривлекательных морщин. Чтобы исправить ситуацию, для улучшения состояния кожи применяют инъекции гиалуроновой кислоты, которые нередко называют «уколами красоты».
Инъекции гиалуроновой кислоты делают только пациентам средней и старшей возрастной категории. Несовершеннолетним они противопоказаны. Лицам, достигшим совершеннолетия, для выполнения таких инъекций необходимы очень серьезные показания (например, наличие какого-то выраженного косметического дефекта).

Процедура, занимающая не более получаса, проходит по следующей схеме:

• Перед сеансом пациент обязательно беседует с врачом, который в ходе этой беседы обязан выявить наличие противопоказаний, установить требующееся количество инъекций, вид препарата и его правильную дозировку.
• На лицо пациента врач специальным маркером наносит метки в местах предполагаемого введения препарата.
• На кожу наносят обезболивающий крем.
• Вооружившись одноразовыми шприцами, косметолог выполняет серию уколов. Глубина введения препарата зависит от сложности решаемой проблемы. Благодаря очень маленькому диаметру используемых игл на поверхности кожных покровов остаются лишь крохотные ранки и небольшие отеки, которые спадают уже через несколько часов.

После того как спадет отек, врач осматривает пациента и иногда назначает корректирующую процедуру, которая становится возможной лишь неделю спустя после первого сеанса.
Стоимость уколов гиалуроновой кислоты, направленных на удаление межбровных морщин, составляет от восьми до десяти тысяч рублей.

На видео заполнение филлерами межбровной складки

Филлеры

Филлеры – это препараты, призванные восполнить недостаточный объем тканей.

Как правило, их применяют для коррекции средней и нижней части лица, но при необходимости с их помощью можно избавиться и от глубоких межбровных складок.

Если наметившаяся межбровная морщинка еще неглубока и появляется на лице лишь во время активной работы мимических мышц, то есть носит динамический характер, для ее удаления на первом этапе можно прибегнуть к помощи ботулотоксина. Если же вертикальная складка стала глубокой и приобрела статический характер, тактика инъекционной терапии будет несколько иной.
Для расслабления мышц на первом этапе придется выполнить инъекцию ботокса, а пару недель спустя для коррекции сформировавшегося «залома» применяют филлер. Заполнив весь объем кожной складки, филлер придаст лбу безукоризненную гладкость.
Самыми распространенными филлерами в наши дни являются препараты, созданные на основе вышеописанной гиалуроновой кислоты.
Наши российские красавицы уже хорошо знакомы с такими препаратами, как:

• теосиал;
• сурджидерм;
• ювидерм ультра;
• рестилайн.

Благодаря высокому уровню очистки, они совершенно безопасны для организма человека и отличаются разной степенью плотности: она может быть как сверхвысокой, так и низкой.

О том, какой препарат нужен пациенту, косметолог решает в индивидуальном порядке: это зависит от его возраста, типа кожных покровов, степени выраженности межбровных морщин.

Другие способы салонной коррекции

Кратко перечислим существующие методики, с помощью которых можно избавить лицо от межбровных морщин.

1. Процедура лазерной шлифовки – методика, состоящая в выпаривании верхнего эпидермального слоя при помощи целенаправленного воздействия пучка лазерных лучей. Помимо полного устранения неглубоких морщин эта аппаратная процедура дает толчок началу естественных восстановительных процессов в тканях кожи и способствует усиленной выработке эластина и коллагена. С глубокими кожными складками лазерная шлифовка не справится, но положительный результат все равно будет достаточно заметен.
2. Методика химического пилинга. По степени воздействия на ткани химический пилинг подразделяют на глубокий, срединный и поверхностный. Под воздействием агрессивного химического состава весь роговой слой кожи полностью разрушается. Для удаления межбровных морщинок необходима процедура глубокого химического пилинга, уничтожающего эпидермис до его сосочкового слоя. Учитывая высокую травматичность этого процесса, пациент должен быть предупрежден о неизбежности длительного восстановительного процесса, в конце которого происходит полное обновление кожных покровов.
3. Процедура алмазного пилинга (или микродермабразии) состоит в удалении ороговевших кожных слоев при помощи мельчайших алмазных частиц, распыленных по поверхности насадок особого аппарата. Здоровые слои кожи при этом совершенно не травмируются. В ходе этой процедуры неглубокие межбровные морщинки могут быть очень эффективно устранены.

Меры профилактики

Отсрочить появление морщин и препятствовать их углублению по мере старения организма можно путем соблюдения ряда очень простых советов, даваемых профессиональными врачами-дерматологами и косметологами.

1. Необходимо всячески избегать попадания агрессивных солнечных лучей на поверхность кожных покровов, особенно если летний отдых проходит в жарком климате тропических стран, сильно отличающемся от привычных климатических условий. Для этого достаточно защищать глаза солнечными очками, надевать шляпу с широкими полями и пользоваться специальным кремом с УФ-фильтром.
2. Очень важно поддерживать водный баланс своего организма путем соблюдения правильного питьевого режима. Ежедневное употребление полутора литров питьевой воды – гарант хорошего самочувствия и отличного состояния кожных покровов. Только в этом случае кожа будет сохранять гладкость и эластичность.
3. Правильный подбор уходовых косметических средств, защищающих кожу от воздействия неблагоприятных природных факторов – еще один способ профилактики появления преждевременных морщин. Помимо высокого качества косметика должна соответствовать определенному типу кожных покровови возрасту своей обладательницы. Это связано с тем, что в формулу антивозрастных кремов входит комплекс мощных компонентов, предназначенных для решения кожных проблем, возникающих у женщин строго определенного возраста. Учитывая обстоятельство, что паспортный возраст женщины не всегда соответствует биологическому состоянию ее кожных покровов, заниматься подбором возрастной косметики должен квалифицированный косметолог. Желательно, чтобы посещения косметологического кабинета совершались хотя бы один раз в течение года.
4. Еще одним гарантом длительного сохранения упругости кожи является правильное питание, изобилующее витаминами, макро- и микроэлементами. Иногда одних только натуральных продуктов для этого недостаточно, поэтому необходимо включать в свой рацион прием синтетических витаминных препаратов и пищевых добавок.
5. Здоровая окраска и эластичность кожных покровов несовместимы с пристрастием к курению и с употреблением алкоголя, поэтому отказ от вредных привычек вкупе с прогулками на свежем воздухе – еще один способ улучшить состояние кожи и предотвратить их преждевременное старение.

Возможно, вам это будет полезно: о правилах выбора утюжка для выпрямления волос тут, как накрутить бигуди папильотки здесь.

Отзывы

Виктория:

Заметив первые вертикальные складочки на своем лице, я немедленно приступила к их ликвидации. Радикально пересмотрев свой рацион, исключила из него все жирные продукты и жареные блюда. Включила процедуры омолаживающего массажа для лица в свой ежедневныйраспорядок дня и приобрела дорогую возрастную косметику. Будучи оптимисткой по натуре, я стараюсь избегать воздействия стрессовых ситуаций. Мои усилия не были бесплодными: через полгода от межбровных морщин на моем лице не осталось и следа.

Елизавета:

Межбровные морщинки появились у меня довольно рано: мне тогда не было и тридцати. Решив, что убирать их при помощи дорогостоящих инъекций красоты довольно рискованно, попробовала справиться с ними своими силами. Нашла в интернете уроки китайского массажа для лица, освоила технику его выполнения. Одновременно делала лечебные маски домашнего приготовления и упорядочила свой распорядок дня: начала заниматься спортом и отвела больше времени ночному отдыху. Перемены коснулись и питания: мне пришлось отказаться от слишком жирных блюд, выпечки и калорийных десертов. Теперь отражение в зеркале меня только радует: кожа свежая и здоровая, без складочек и морщин.

Наталья:

Столкнувшись с проблемой межбровных морщин, решила обратиться за помощью грамотных косметологов. В клинике мне дали совет попробовать инъекции ботокса. Начитавшись всякого в интернете, боялась страшно, но на процедуру все-таки пришла. Мои страхи оказались беспочвенными. Никакой боли во время нее я не испытала. Отеки очень быстро сошли, а вот собственным отражением в зеркале я сейчас чрезвычайно довольна. Решила, что ботокс – это мой вариант. Как только прекратится действие препарата, пойду на повторную процедуру.

Пришла пора подвести итоги. Каждая женщина должна помнить о том, что красота и привлекательность находится в ее собственных руках.
Преждевременного образования вертикальных межбровных складок можно избежать даже без помощи дорогостоящих салонных процедур.
Ежедневно выполняя самомассаж и лицевую гимнастику, придерживаясь правильного питания и активного образа жизни, можно надолго отсрочить наступление старости и появление морщин на своем лице.

Рекомендуем Вам также более подробно прочитать про скульптурно-буккальный массаж лица.